每天坚持自行车骑行30分钟,有利心脏修复!自行车赛丨你肯定没注意到义肢选手、60岁大妈、深V男子...

admin 次浏览

摘要:点上方 “骑行圈”快速关注!点右上角“置顶公众号”每天为您奉送知识,游记,攻略,以及跟自行车相关的有价值的内容。 全城激情助阵!2016“海洋杯”中国·平潭国际自行车公开赛在平潭龙凤头海渔广场激情开赛!选手们个个帅到爆,现场让人热血沸腾,那

点上方 “骑行圈”快速关注!点右上角“置顶公众号”

每天坚持自行车骑行30分钟,有利心脏修复!自行车赛丨你肯定没注意到义肢选手、60岁大妈、深V男子...(图1)

每天为您奉送知识,游记,攻略,以及跟自行车相关的有价值的内容。

     全城激情助阵!2016“海洋杯”中国·平潭国际自行车公开赛在平潭龙凤头海渔广场激情开赛!选手们个个帅到爆,现场让人热血沸腾,那庞大的比赛阵容和参赛人员,震撼了整个大平潭!

德国莱比锡大学的研究小组经小规模实验发现,即使有过严重心脏衰竭历史的患者,在每天骑30分钟自行车、持续4个月后,骨骼中生出了新的干细胞,肌肉中的毛细血管数量也增多了。这些都有助于心脏的自我修复。

       昨天,你一定在街上都有看到平潭人手拿着手机在狂拍,你一定都被2000多名的阵势震撼到了,但这些画面你一定忽略了。参赛的有义肢选手、60岁大妈、穿着深V的参赛男子、甘苦的摄影师以及辛苦的幕后工作人员......

每天坚持自行车骑行30分钟,有利心脏修复!自行车赛丨你肯定没注意到义肢选手、60岁大妈、深V男子...(图2)

全城狂拍 亮点来了

每天坚持自行车骑行30分钟,有利心脏修复!自行车赛丨你肯定没注意到义肢选手、60岁大妈、深V男子...(图3)

每天坚持自行车骑行30分钟,有利心脏修复!自行车赛丨你肯定没注意到义肢选手、60岁大妈、深V男子...(图4)

研究者指出,在运动时,心脏要向全身肌肉输送10倍于平常数量的血液,在这一过程中,干细胞会被自动释放出来,消除心脏的压力并修复破损的部件。如果持续锻炼,即使是严重坏死和堵塞的心肌,也能生出新的血管。研究人员称,目前还没有一种药物可以促使新的干细胞生成,因此,运动是使心脏病患者重拾健康的惟一途径。

终于见到大V了 好嗨森

(YOYO摄)

习惯性的单车运动,更能扩大你的心脏。否则血管愈来愈细,心脏愈来愈退化,到了晚年,你就会体验到它所带来的烦恼,那时你会发现,自行车运动是多么的完美。事实上因为踩单车压缩血管,使得血液循环加速,大脑摄入更多的氧气,因此你吸进了更多的新鲜空气。

单车是需要大量氧气的运动,曾经有个老年人以6天时间,完成了460公里的单车旅行。他说:“老年人一周至少要有3次运动,使心脏强化起来,恢复正常功能。你要使心脏激烈跳动,但不可过久。如此它将能适应紧急状况,如赶车或抵抗困境。”

骑单车能增强心肺功能、防止体重过重、改善亚健康状态、能使心情舒畅愉悦,让我们一起加入单车行列,付出行动保护我们的心脏。但雾霾天气请不要户外运动了噢。

每天坚持自行车骑行30分钟,有利心脏修复!自行车赛丨你肯定没注意到义肢选手、60岁大妈、深V男子...(图5)

 热文回顾 

每天坚持自行车骑行30分钟,有利心脏修复!自行车赛丨你肯定没注意到义肢选手、60岁大妈、深V男子...(图6)

(在公众号回复以下关键字,获取骑行宝典)

新人买车:山寨 | 尺寸 | 车架 | 套件 | 基本知识 | 旅行车 | 骑车的好处

装备知识:骑行服 | 眼镜 | 手套 | 头盔 | 锁鞋 | 气筒 | 外胎 | 码表

骑行安全:夜骑 | 摔车 | 手语 | 防盗 | 抽筋 | 膝盖疼 | 腿酸 | 颈椎 

骑行技术:爬坡 | 漂移 | 速降 | 越野 | 摇车 | 刹车 | 清洗 | 保养

长途经验:遇到狗 | 屁股疼 | 防晒 | 高反 | 防身术

每天坚持自行车骑行30分钟,有利心脏修复!自行车赛丨你肯定没注意到义肢选手、60岁大妈、深V男子...(图7)

骑行健康: 健康 | 伤病 | 雾霾 | 减肥 | 饮食 | 女生 | 补水

骑行休闲: 电影 | 音乐 | 摄影 | 秀恩爱 | 美女

义肢选手 令人敬佩

路线攻略:川藏 | 六大国道 | 香格里拉 | 川西 | 草原天路 | 青海 | 祁连 | 大理 | 色达

(YOYO摄)

每天坚持自行车骑行30分钟,有利心脏修复!自行车赛丨你肯定没注意到义肢选手、60岁大妈、深V男子...(图8)

愿点「在看」的朋友,骑车永远不爆胎↓↓↓

每天坚持自行车骑行30分钟,有利心脏修复!自行车赛丨你肯定没注意到义肢选手、60岁大妈、深V男子...(图9)

潮男选手 你确定不是去走秀吗?

(YOYO摄)

每天坚持自行车骑行30分钟,有利心脏修复!自行车赛丨你肯定没注意到义肢选手、60岁大妈、深V男子...(图10)

雄姿英发的工作人员

(YOYO摄)

每天坚持自行车骑行30分钟,有利心脏修复!自行车赛丨你肯定没注意到义肢选手、60岁大妈、深V男子...(图11)

每天坚持自行车骑行30分钟,有利心脏修复!自行车赛丨你肯定没注意到义肢选手、60岁大妈、深V男子...(图12)

装备齐全的摄影师

(YOYO摄)

骑行,给人的印象是年少轻狂,朝气蓬勃,是一项年轻的运动,是一项很man的运动。可是在现场我们竟看到一群热力四射,穿着骑行服的阿姨和妹子。其中几位阿姨来自福州,平均年龄60岁以上,一年半前接触骑行。

她们曾结伴从福州骑行到马尾、闽侯等地,也曾在大雨滂沱下环千岛湖骑行。可见骑行没有年龄界限,没有性别之分,骑行给她们带来年轻的力量!

 每天坚持自行车骑行30分钟,有利心脏修复!自行车赛丨你肯定没注意到义肢选手、60岁大妈、深V男子...(图13)

还有"造型犀利"的摄像大哥...昨天平潭最高温度为33℃,烈日炎炎,酷暑难耐,让我们给那些同在烈日下辛苦维持秩序的志愿者、安保人员们点赞!

      每天坚持自行车骑行30分钟,有利心脏修复!自行车赛丨你肯定没注意到义肢选手、60岁大妈、深V男子...(图14)

     来自全国各地及美国、英国、德国等21个国家和地区的2105名选手参赛,参赛人数连续3年刷新国内自行车单日赛纪录。东南卫视知名主持人刘伟、古晓、蜗牛携手美女主持邓媛担任现场主持。

     现场由东南卫视、凤凰卫视、台湾TVBS、平潭电视台向全球同步直播,龙凤头海渔广场彻底沸腾了!

每天坚持自行车骑行30分钟,有利心脏修复!自行车赛丨你肯定没注意到义肢选手、60岁大妈、深V男子...(图15)

每天坚持自行车骑行30分钟,有利心脏修复!自行车赛丨你肯定没注意到义肢选手、60岁大妈、深V男子...(图16)

(YOYO摄)

每天坚持自行车骑行30分钟,有利心脏修复!自行车赛丨你肯定没注意到义肢选手、60岁大妈、深V男子...(图17)

每天坚持自行车骑行30分钟,有利心脏修复!自行车赛丨你肯定没注意到义肢选手、60岁大妈、深V男子...(图18)

(YOYO摄)

每天坚持自行车骑行30分钟,有利心脏修复!自行车赛丨你肯定没注意到义肢选手、60岁大妈、深V男子...(图19)

   每天坚持自行车骑行30分钟,有利心脏修复!自行车赛丨你肯定没注意到义肢选手、60岁大妈、深V男子...(图20)

     每天坚持自行车骑行30分钟,有利心脏修复!自行车赛丨你肯定没注意到义肢选手、60岁大妈、深V男子...(图21)

选手准备状态

每天坚持自行车骑行30分钟,有利心脏修复!自行车赛丨你肯定没注意到义肢选手、60岁大妈、深V男子...(图22)

8时30分自行车赛事,出发!风一样的选手们

现场既视感!

     此次赛道打破以往的旧模式,首次穿越平潭主城区道路,比赛路线为:龙凤头海渔广场(起/终点)—龙凤山庄荣誉酒店(折返)—龙凤路—西航路—万北路路口(折返)—西航路—龙凤路—环岛路—海坛古城(折返)—环岛路—龙凤头海渔广场(终点),单圈全长16公里。

每天坚持自行车骑行30分钟,有利心脏修复!自行车赛丨你肯定没注意到义肢选手、60岁大妈、深V男子...(图23)

(YOYO摄)

每天坚持自行车骑行30分钟,有利心脏修复!自行车赛丨你肯定没注意到义肢选手、60岁大妈、深V男子...(图24)

每天坚持自行车骑行30分钟,有利心脏修复!自行车赛丨你肯定没注意到义肢选手、60岁大妈、深V男子...(图25)

每天坚持自行车骑行30分钟,有利心脏修复!自行车赛丨你肯定没注意到义肢选手、60岁大妈、深V男子...(图26)

你追我赶  激情角逐

每天坚持自行车骑行30分钟,有利心脏修复!自行车赛丨你肯定没注意到义肢选手、60岁大妈、深V男子...(图27)

兄弟 拼了!

每天坚持自行车骑行30分钟,有利心脏修复!自行车赛丨你肯定没注意到义肢选手、60岁大妈、深V男子...(图28)

每天坚持自行车骑行30分钟,有利心脏修复!自行车赛丨你肯定没注意到义肢选手、60岁大妈、深V男子...(图29)

每天坚持自行车骑行30分钟,有利心脏修复!自行车赛丨你肯定没注意到义肢选手、60岁大妈、深V男子...(图30)

加油不放弃!

每天坚持自行车骑行30分钟,有利心脏修复!自行车赛丨你肯定没注意到义肢选手、60岁大妈、深V男子...(图31)
每天坚持自行车骑行30分钟,有利心脏修复!自行车赛丨你肯定没注意到义肢选手、60岁大妈、深V男子...(图32)

撕裂吧 我的洪荒之力!

随机内容