【骑行问题】帮你解决山地自行车“异响”难题“红叶魅力、绿色骑行”湖北山地自行车大悟公开赛的通知

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摘要:点击騎行 一键关注嗨,哥们!带上你的梦想,让我们骑行在路上。带上你的单车,让我们用车轮丈量生命。关于举办“红叶魅力、绿色骑行”湖北山地自行车大悟公开赛的通知各市、州、省直管市、神农架林区体育(文体)局,社体中心,各自行车运动协会

【骑行问题】帮你解决山地自行车“异响”难题“红叶魅力、绿色骑行”湖北山地自行车大悟公开赛的通知(图1)

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嗨,哥们!
带上你的梦想,让我们骑行在路上。
带上你的单车,让我们用车轮丈量生命。

关于举办“红叶魅力、绿色骑行”湖北山地自行车大悟公开赛的通知

各市、州、省直管市、神农架林区体育(文体)局,社体中心,各自行车运动协会、俱乐部等体育社会组织,各自行车运动爱好者:

为推动湖北山地自行车运动的开展,大力宣传“大别山(大悟)红叶文化旅游节”, 推动体育运动与生态旅游融合发展,将大别山(大悟)红叶文化旅游节打造成大别山革命老区经济社会发展试验区靓丽的名片。由湖北省社会体育管理中心、大悟县人民政府联合主办的“红叶魅力、绿色骑行”湖北山地自行车大悟公开赛将于2015年11月1日在大悟县彭店乡举办。现将竞赛规程印发给你们,望积极组队参赛。

附件:1、湖北山地自行车大悟公开赛竞赛规程

2、报名表

山地自行车在使用一段时间之后,如果没有保养的话,“身体”的某些器件就会发出异响。下面为您陈列一些山地自行车“身体”异响的解决方法:

【骑行问题】帮你解决山地自行车“异响”难题“红叶魅力、绿色骑行”湖北山地自行车大悟公开赛的通知(图3)

一、刹车闸皮与轮圈摩擦
解决方法:
1.闸皮的前端应该稍微弯向内侧,刹车时闸皮的前端应该比后端先接触轮圈;
2.卸下轮子,用较稀的洗涤剂擦洗轮圈和闸皮,用砂纸稍稍打磨闸皮面;
3.辐条有问题还是直接送车店吧。

二、碗组松动
【骑行问题】帮你解决山地自行车“异响”难题“红叶魅力、绿色骑行”湖北山地自行车大悟公开赛的通知(图4)

解决方法:
卸下全部垫圈,重装碗组。装时注意,先拧紧最上面、指向头管内部的长螺丝,直到下面的垫圈用手转不动为止。然后拧紧侧面两个螺丝中上面那个,最后拧下面的。整个过程中最好能一直向下压着把立,让垫圈更紧。

三、飞轮盘片松动,齿被撞弯时,通常伴有变速不畅的情况
【骑行问题】帮你解决山地自行车“异响”难题“红叶魅力、绿色骑行”湖北山地自行车大悟公开赛的通知(图5)

解决方法:
需要专用工具,重装飞轮。或可以直接送车店。

四、 中轴、脚踏松动
【骑行问题】帮你解决山地自行车“异响”难题“红叶魅力、绿色骑行”湖北山地自行车大悟公开赛的通知(图6)

解决方法:
中轴:拆下曲柄,选择适用你BB的工具拧紧轴承,并在轴承和车架、中轴接触的地方分别上油。
脚踏:用扳手拧紧脚踏与曲柄连接处。拧紧时,注意右脚踏是顺时针,左脚踏是逆时针。另外,如果自锁脚踏的松紧度调得太松的话,锁片和脚踏间也会有异响,通过调节脚踏后部的螺丝来调整。

五、链条跳齿
【骑行问题】帮你解决山地自行车“异响”难题“红叶魅力、绿色骑行”湖北山地自行车大悟公开赛的通知(图7)

解决方法:
先找到这个链节。慢慢倒转脚踏,僵硬的链节通常会在后拨下导轮旁边出现,然后左右扳一扳它,当心别太使劲把链条掰弯了。如果这招不好使,就要用到截链器,先从一侧把链销挤出一点,再从另一侧把它挤回去,反复几次,让链销在里面磨合得更顺畅。

六、曲柄松动或缺少润滑
【骑行问题】帮你解决山地自行车“异响”难题“红叶魅力、绿色骑行”湖北山地自行车大悟公开赛的通知(图8)

解决方法:拧紧。或拆下曲柄,然后适量润滑轴部,重新装回。

七、牙盘的固定螺丝松动或缺少润滑
【骑行问题】帮你解决山地自行车“异响”难题“红叶魅力、绿色骑行”湖北山地自行车大悟公开赛的通知(图9)

解决方法:拧紧所有螺丝。若涛声依旧,拆下,上油,重装。

八、大盘低速时,前拨擦链条
【骑行问题】帮你解决山地自行车“异响”难题“红叶魅力、绿色骑行”湖北山地自行车大悟公开赛的通知(图10)

这纯粹是由于档位选择不当造成的,同时也对膝盖有伤害。如果你挂大盘,但速度很低,自然给牙盘施加了很大压力,导致牙盘轻微变形,把链条推向前拨。

九、尾钩松动变形
【骑行问题】帮你解决山地自行车“异响”难题“红叶魅力、绿色骑行”湖北山地自行车大悟公开赛的通知(图11)

解决方法:
如果是螺丝松了,拧下,给螺丝、螺纹、尾钩和车架接触处都上油,然后拧紧所有东西。

十、脚踏松动,缺少润滑,轴承有沙砾
【骑行问题】帮你解决山地自行车“异响”难题“红叶魅力、绿色骑行”湖北山地自行车大悟公开赛的通知(图12)

解决方法:拆下脚踏,清理沙砾,给螺纹上油(脚踏拧进曲柄的地方),装回拧紧。再次提醒注意拧紧的方向:右脚踏往右拧,左脚踏往左拧。这里用长扳手比较好。

十一、花鼓杂音
【骑行问题】帮你解决山地自行车“异响”难题“红叶魅力、绿色骑行”湖北山地自行车大悟公开赛的通知(图13)

解决方法:把快拆上到最紧,直到很难掰开为止。另外,因为二者离得近,有时候不易判断异响来自后轮花鼓还是BB,可以先弄紧一个再看情况。

十二、架子有裂缝
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架子上的裂缝多发生在各车管的衔接处,特别是五通、前叉顶端和尾钩。
解决方法:
如果发现车架有裂缝,不管车架什么材料,都应该马上停止骑行,送到车店做专业检查。做好换架子的准备吧。

十三、前拨和链条摩擦很常见的问题。

调整前拨高限位螺丝,让前拨片远离盘片。

十四、花鼓内的滚珠开裂、破碎
解决方法:拆开花鼓,换掉坏滚珠,或更换整个花鼓。另外,对于这种需要黏度较高的润滑油的部件。

十五、挂最大盘时前拨与曲柄摩擦
解决方法:调整前拨高限位螺丝。
【骑行问题】帮你解决山地自行车“异响”难题“红叶魅力、绿色骑行”湖北山地自行车大悟公开赛的通知(图15)

七:奖励办法:

【骑行问题】帮你解决山地自行车“异响”难题“红叶魅力、绿色骑行”湖北山地自行车大悟公开赛的通知(图17)

八、报名及报到:

各自行车爱好者可登陆湖北省社会体育管理中心官方网站http://www.hbstzx.com.cn或加入湖北省自行车协会QQ群(111426206)下载竞赛规程和报名表,填写完成后发送至指定邮箱。

联系人:肖晶 电话:027-87605381

报名费按指定账号付款,获取支付宝单号,填写至报名表指定位置(一定要填写支付宝单号,否则无法确认报名费到账,报名成功)。报名费:100元/人(含人身伤害意外保险、比赛期间食宿)。各组别人员限额,到人数即止。后发来的款项,组委会会联系选手进行退款。

组委会指定报名支付宝账号:13986160196

指定报名邮箱:307346536@qq.com

各参赛人员于10月31日下午6点前在指定地点(大悟县彭店乡湖北梨源红农业有限公司基地)报到,领取参赛物资。

九、日程安排:

1、10月31日全天,在组委会指定地点选手签到,领取号牌,号码簿及其它物资,填写免责声明(不签者将拒绝参赛)。当晚入住组委会指定酒店。

2、11月1日上午8点,在主会场处进行检录,需携带身份证件,安装好号码簿及号牌后检录。

3、11月1日上午9点比赛开始,发车顺序为:男子中年组,女子组,男子青年组。

4 、比赛结束后进行赛事颁奖。

十、未尽事宜,另行通知。最终解释权属赛事组委会。

特别提示:户外运动存在风险,组委会购买保险仅负责活动期间(选手到场签到后—赛事结束),保额为20万人身伤害意外保险,选手自行游玩期间安全责任自理。

附件2:

湖北山地自行车大悟公开赛报名表

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微大悟投稿邮箱:84900693@qq.com 可直接发至本公众号

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